Jeûner à Morgins

Jeûne et Nature aux Portes du Soleil

Loin de l’effervescence de la plaine, vivez l’expérience du jeûne simple et tranquille. Un coin de paradis, la vie à un rythme différent, l’ambiance d’un village de montagne et une nature exceptionnelle. Jeûner avec facilité tout en étant dans un cadre agréable et dépaysant est une expérience formidable de liberté et de lâcher prise.

C’est un chalet rustique et zen dans lequel je vous accueille. Situé dans un écrin de nature sur les hauteurs de Morgins, un cadre idéal pour se laisser glisser dans le jeûne. Tout est invitation à laisser de côté les sollicitations de la vie quotidienne et de s’octroyer un temps de pause.

Le panorama sur les Dents du Midi est majestueux, reposant. La nature environnante offre de généreuses possibilités de balades.

Retraite Jeûne et Nature

Tout au long de l’année, j’accueille de 1 à 3 personnes pour une retraite Jeûne et Nature de 5 jours du lundi au vendredi au chalet l’Échappée Belle. Une atmosphère authentique d’un chalet en madriers, un salon au canapé moelleux qui appelle à des moments cocooning, sur le balcon l’été, devant le feu de cheminée l’hiver. Avec une chambre individuelle et un grand espace partagé pour une ou deux personnes à l’étage. 

Séjour Jeûne et Randonnée

A la belle saison, je donne des séjours Jeûne et Randonnée d’une semaine avec une grande balade chaque jour. Une cure de jouvence, escapade insouciante pour se ressourcer, se détoxer, se retrouver au fil des sentiers et des paysages enchanteurs. Les séjours Jeûne et Randonnées accueillent de 3 à 8 personnes au chalet l’Échappée Belle couplé à un deuxième joli chalet à proximité.

Voir directement le site des retraites Jeûne et Nature à Morgins

Promenades, pleine conscience et plantes médicinales

Des mouvements doux d’éveil du corps, du yoga doux, de la méditation, des balades, des soins holistiques, du temps libre l’après-midi vous accompagnent dans votre démarche. En début de soirée une activité créative parfois, tranquille, colorée.

Lors d’un exposé sur l’alimentation, vous découvrirez la manière de manger anti-inflammatoire et l’approche l’alimentation cétogène douce, qui nous aide à améliorer notre métabolisme et notre énergie.

Vous recevrez toutes les informations utiles à la préparation ainsi qu’à la remontée alimentaire, afin que le retour chez vous suite au jeûne se déroule facilement et en douceur.

J’organise volontiers des retraites à la carte, individuelle ou pour un groupe de 2 à 8 personnes à Morgins, vers Sion ou dans votre lieu.

Contactez-moi pour discuter de votre projet.

Allez sur le site Jeûne et Nature